ACTIVITES DU CLUB

18 mois à moins de 4 ans

La Baby Gym est l’activité gymnique destinée aux enfants de 2 ans à 4 ans. Elle contribue à leur développement général sur le plan moteur, affectif, relationnel

Elle utilise les particularités des activités gymniques sur un mode ludique. L’approche pédagogique de la Fédération Française de Gymnastique est particulièrement respectueuse des rythmes de l’enfant. Durant la séance, celui-ci y comprendra les mouvements mais aussi le repos. Il commencera à se mesurer au risque tout en étant sécurisé, d’imiter l’adulte tout en assouvissant son désir de découverte.

Une activité en famille

Tous les parents s'émerveillent des prouesses et des progrès de leurs enfants. Les parents, les grands parents ou les nounous sont accueillis à bras ouverts pour participer à la séance de Baby Gym : guider son enfant sur la poutre, accompagner les enfants sur un parcours en toute sécurité réalisé et pensée par l’animatrice, la durée maximum du cours est de 50 minutes

 

4 ans à moins de 6 ans

Eveil de 4 ans à 6 ans est une approche sur les différentes activités de la gym (poutre, saut, jeux au sol pirouette, roulade avant, arrière), une activité idéale pour se défouler et apprendre à maitriser son corps

Le programme Access Gym est destiné à un public souhaitant découvrir la Gymnastique et progresser en douceur au travers de programmes spécialement étudiés pour une pratique de loisir.

Grace aux animations et évaluations mises en place, je peux passer chaque niveau de 1 à 4 (poutre, sol, saut, barre) tout en m’amusant. Les 4 niveaux acquis sont matérialises en fin d’année par un diplôme de l’association

Les cours ont lieu le samedi matin de 10h00 à 12h00 au gymnase de Charroux, l’animatrice Karine FABRE est titulaire du diplôme animateur petite enfance délivré par la fédération

 

A partir de 6 ans

Les différents agrès sont :

• Saut

La table de saut est placée dans le prolongement d’une piste d’élan de 25m.

Le saut est réalisé grâce à un tremplin. Chaque saut possède un coefficient correspondant à sa difficulté.

Après l’impulsion sur le tremplin et une pose de main sur la plate-forme de saut, le gymnaste réalise une figure acrobatique qui doit être stabilisée à la réception.

• Barres asymétriques

La barre supérieure est de 2.40 m du sol, la barre inférieure à 1,60 m. Les mouvements avec élan sont prédominants cet appareil. Exécutés en continu, ils évoluent dans les deux directions, au-dessus et au-dessous des barres.

• Poutre

Haute de 1,20m, elle mesure 5m de long et 10 cm de large. Un exercice sur la poutre doit combiner des éléments acrobatiques, des sauts, des tours et des séquences chorégraphiques, elle évolue sur la longueur de la poutre et dans des exercices variés montrant élégance, souplesse, équilibre et maitrise de soi. Les sorties peuvent être spectaculaires.

• Sol

Le praticable mesure 12x12m, Il est entouré d’une bande de sécurité d’un mètre. Seule discipline pratiquée en musique, le travail au sol doit combiner harmonieusement des séquences acrobatiques avec des passages artistiques.

 

Compétition

La Gymnastique Artistique Féminine  (GAF) est la synthèse parfaite de la liberté de création, de la technique sportive et de l'expression individuelle. Chaque gymnaste doit réaliser des mouvements avec précision. En Gymnastique Artistique Féminine, la gymnaste recherche apprécie l'élégance et la technicité  au saut, aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol. Chacun de ces quatre agrès, tous plus difficiles les uns que les autres, exige le plus haut degré de perfection : le réglage et la coordination des mouvements doivent cohabiter en harmonie, dans une composition de mouvements créatifs.

 

Loisir rythmique

La Gymnastique Rythmique, est une discipline complète alliant souplesse, grâce et adresse. La GR se pratique en musique à l'aide d'engins : le cerceau, le ballon, les massues, le ruban.

Cerceau : permet les manipulations les plus variées
Diamètre intérieur : de 80 à 90 cm

Le Ballon : exprime toute la personnalité de la gymnaste
Diamètre : 18 à 20 cm

Les Massues : requièrent une bonne coordination des deux mains
Longueur : 40 à 50 cm

Le Ruban : est l’engin le plus populaire
Composition : satin ou matière semblable
Longueur : 6m
Baguette : 50 à 60 cm

 

HORAIRE 2021- 2022 GCSV

CHARROUX

LUNDI

18H00 à 19H30

A partir de 10 ans et+

GYMNASTIQUE RYTHMIQUE

Harmonieuse  avec Souplesse et grâce.

Danse et gymnastique avec musique Ballon, cerceau, massue, ruban, corde

SAVIGNE MARDI

17H30 à 18H45

A partir de 9 ans

GYMNASTIQUE RYTHMIQUE
CHARROUX

MERCREDI

 14H30 à 16H00

De 6 à 9 ans

GYMNASTIQUE ARTISTIQUE LOISIR

Poutre, Sol, Saut, Barre

 16H10 à 17H40

Ecole

 18H00 à 19H30

10 ans et +

16H10 à 17H40

GYMNASTIQUE  RYTHMIQUE

CHARROUX

JEUDI

 18H00 à 20H00

COMPETITION

CHARROUX

SAMEDI

10H00 à12H00

COMPETITION

10H00 à 11H00

18 mois à moins de 6 ans

BABY

BABY GYM : reprise le 25 septembre

Le dossier d'inscription, pass association, questionnaire de santé pour les enfants ayant participé aux entrainements la dernière saison sont téléchargeable ci-dessous. Il est à retourner complet sous quinzaine

Le pass sanitaire est obligatoire pour les personnes + de 18 ans (notamment les parents accompagnateurs en baby gym et pour les enfants + de 12 ans à partir du 30/09/2021.

LES VALEURS DE LA GYMNASTIQUE

Respect

Respecter autrui (Président, dirigeants, entraineurs, vos camarades, juges, adversaires…)

Respecter les consignes de l’entraineur lors des entrainements et les règles sportives

Respecter l’environnement (matériel, équipement, nature)

 

Engagement

Développer le goût de l’effort et donner son maximum (dépassement de soi)

Entreprendre en surmontant les difficultés

 

Solidarité

Collaborer avec son groupe

Progresser ensemble (se soutenir et s’entraider pour avancer ensemble)

 

Excellence

Rechercher la perfection et la beauté du geste

Organiser sa pratique en maîtrisant les risques

Equilibrer et rééquilibrer son corps en permanence

Rechercher la précision en toutes circonstances

 

Responsabilité

Assumer sa présentation, sa prestation devant les autres

Accepter d’être jugé par les autres

S’exprimer avec authenticité (sans tricher avec soi-même ou avec les autres)

 

Plaisir

Pratiquer par plaisir, et pour le plaisir

Pratiquer avec le plaisir comme source de progrès

Rechercher l’épanouissement personnel et collectif

Partager les émotions sportives

 

DIVERS

L’association recherche des BENEVOLES

Vous avez du temps libre et envie de faire quelque chose d’utile ? Vous êtes fan de gymnastique ? Ou vous êtes convaincus des valeurs et bienfaits de l’activité sportive ? Savez-vous que vous pouvez conjuguer votre envie d’agir et votre passion en devenant bénévole dans le milieu sportif ?

Pas besoin nécessairement d’être soi-même un grand sportif pour s’investir. Voici quelques idées de missions de bénévolat qui pourront vous inspirer.

JE ME LANCE, NOUS VOUS FORMONS

Dans le domaine dirigeant(e)s , vous avez 16 ans et +
  • Trésorerie
  • Secrétaire
  • Membres du Club
  • Réseaux sociaux
  • Site du Club…..
Dans le domaine technique, vous avez des connaissances techniques 16 ans et +
  • Aide à l’entraineur pendant les entrainements et manifestations
  • Création de nouvelles activités…..

REJOIGNEZ - NOUS

Tél. : 0630837760

NOUVEAU CETTE ANNEE, à l'inscription à Gym Club Sud Vienne

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NOUVEAU CETTE ANNEE, Gym rythmique

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SALLE POLYVALENTE DE SAVIGNE à partir du mardi 5 janvier 2022 de 17h30 à 18h45

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contact@gym-club-sud-vienne.fr